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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 住宿平價>路徒行旅 - 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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住宿補助

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商品訊息描述:

主要設施

  • 68 間禁煙客房
  • 酒吧/酒廊
  • 健身中心
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務

闔家歡樂

  • 飯店內附設遊樂場
  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於西門町
  • 國立台灣博物館 (0.7 公里)
  • 中正紀念堂 (1.9 公里)
  • 華西街 (1.7 公里)
  • 台北植物園 (1.7 公里)
  • 龍山寺 (1.8 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

近年來國內專科學校升格成技術學院或科技大學,但隨著少子化浪潮來襲,教育部103年曾公布專法表示各職校學制可自由變動,但法條有補充學生若不滿3000人,且近兩年新生註冊率都不到5成的技職校院,得命其改制回專科。

教育部103年曾公告修正專科以上學校變更停辦辦法,讓各職校學制可自由變動,但配合立委要求,因此法條加以規定學生數太少、評鑑太差、有重大行政疏失、財務差等四類由專科改制的技術學院、或由技術學院改名科大的學校,教育部得命其改制回專科。

但楊玉惠強調,未來不會強制逼學校從科大改為專科,頂多就是對有上述情形的學校進行建議;楊玉惠也認為,學校應該要自己檢視外在環境、釐清產業人才需求,然後進行學制的變動與培育方針。

楊玉惠也表示,其實目前也有許多企業不喜歡大學生而喜歡專科生,這就是人才需求,而有多數學校的附設專科部,招生情況也不錯;因此希望外界不要把改制當作是「負面標籤」,認為是招生不好才要改,反而讓辦學不錯的學校因改制而受到不平等的眼光。

抽菸比紫爆更致命!保健肺部從拒菸開始。民眾一聽聞紫爆產生,個個如臨大敵般地戴起口罩抵禦空污,卻不知抽菸才是最可怕的致命因子,根據董氏基金會指出,在五坪大的房間抽二支菸,室內二手菸的PM2.5濃度是紫爆的七倍。

由於抽菸是造成肺癌及慢性阻塞性肺病最危險且重要的因素,在世界慢性阻塞性肺病日與世界肺癌日之際,苗栗市大千綜合醫院胸腔內科團隊特舉辦「戒菸救健康?保健不肺心」活動,呼籲民眾重視抽菸對人體的危害,除了醫師分享衛教資訊、邀請病友分享自身經驗之外,還有復健師教做肺活力健康操、挑戰心肺耐力的小遊戲、以及免費的肺功能檢查及VEST(震動式拍痰器)體驗,讓現場民眾收穫滿滿。

苗栗市大千綜合醫院醫療副院長暨胸腔內科醫師謝為忠表示,雖然民眾對紫爆很敏感,但對菸害的概念僅止於「吸菸對肺部有害」或「吸菸會得肺癌」,然而吸菸不只對肺部有害,更是影響全身性的毒物,包含心血管疾病、白內障、骨質疏鬆、胃潰瘍、甚至肺癌以外的癌症,例如子宮頸癌,都深受菸害的影響。根據統計顯示,吸菸者平均比一般人減少十三年至十四年的壽命,每五個死亡病人,就有一個和菸害有關。在台灣每年約有二至三萬人死於菸害,其中最主要的死因都是與肺部相關的疾病。

最常奪走老菸槍生命的第二大殺手,除了十大死因之首的肺癌,另一個就是因呼吸道慢性發炎導致呼吸氣流受阻,並降低氣體交換能力的慢性阻塞性肺病,根據世界衛生組織(WHO)的預估,未來慢性阻塞性肺病將僅次於心臟病、中風,躍升為全球第三大死因,是四十歲以上之成年人必須特別注意的慢性呼吸道疾病。

肺癌與慢性阻塞性肺病早期沒有明顯症狀,許多患者確診後才發現病情已相當嚴重,因此建議四十歲以上的民眾,尤其是癮君子及從事高空氣污染性工作者,在做例行性健康檢查時,可安排肺功能檢查,以預防肺部疾病。ㄧ旦確診,應找醫師評估結果,依肺功能與症狀的嚴重度擬訂治療策略,並接受戒菸諮詢、戒除菸癮,以免肺功能持續惡化;等到咳嗽不止、呼吸困難而必須依靠吸純氧、呼吸器延長生命時,已難有挽回肺功能的可能性。

謝為忠提醒民眾,有慢性咳嗽或呼吸困難症狀等困擾問題,應儘早就醫諮詢、治療,才能共同對抗二套房飯店十一世紀最大的健康威脅,一起健康保肺。

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